habitudes

Ecouter sous format podcast Est-ce que ça vous dit de parler objectifs ? J’ai eu envie de vous partager mes objectifs minimalistes pour la rentrée et mon petit bilan à …

Dans notre quotidien, le temps passe trop vite, nous courrons à droite, à gauche en permanence et on en oublie presque de prendre du temps pour soi. Aujourd’hui j’ai envie …

Et si on parlait productivité ? Après l’hiver, il fait enfin jour tôt le matin et cela me motive à faire davantage de choses avant de partir au travail. Faire …

2019 arrive à grands pas et le début d’une nouvelle année est connue pour l’établissement de résolutions et autres habitudes de vie. Je vous partage aujourd’hui 10 habitudes pour une …

La rentrée approche et un nouveau cycle commence, ce qui signifie aussi pour beaucoup le retour des grandes périodes de stress (projets universitaires, au travail, recherche d’emploi, déménagement, etc.). Mais …

J’ai décidé de vous proposer plus d’articles “positivité”, “développement personnel” mais pas toujours sous la forme de revues de livres par exemple, plutôt sous la forme de DIY-outils personnalisables et …